Психологічна допомога під час війни. Гарячі лінії

Психологічна допомога під час війни потрібна багатьом українцям: не залежно від віку та статі.

Адже не завжди людина здатна самостійно впоратися з тими втратами, викликами

та потрясіннями, які їй доводиться переживати. 

Пропонуємо вам чергову добірку ресурсів, де ви зможете отримати таку допомогу безкоштовно. 


Соціальний проєкт «Разом» -

30 хвилин із психологом

www.razom.live 


Kellimni

психологічна допомога чат

пн-пт з 10:00 по 14:00

➡️www.kellimni.com

❗️

PsyHelpUa

Психологічна допомога онлайн 

www.psyhelp.info


Національна психологічна асоціація (НПА)

Аудіо та відеоконсультації з 10:00 до 20:00

☎️0 800 100 102

www.npa-ua.org 


Triangle Generation Humanitaire (TNG)

перша психологічна допомога 

Цілодобово, без вихідних

☎️+38 050 432 41 82


БФ «Право на захист»

Безкоштовно для ВПО, постраждалих від війни. Дорослі, підлітки, діти, сім’ї, волонтери, організації. 

t.me/psyintouch


PIN (People in Need)

цілодобова перша психологічна допомога 

☎️0 800 210 160


Telegram чат-бот «Центр Відкриті двері»

t.me/odukraine_bot


Telegram чат-бот «Як ти»

t.me/yak_ty_bot


Telegram чат-бот

«Друг. Перша допомога»

t.me/friend_first_aid_bot


ДЛЯ ВІЙСЬКОВИХ, ВЕТЕРАНІВ, ТА ЇХ СІМЕЙ:

Платформа «Veteran hub»

Підтримка військовослужбовців, ветеранів та членів їхніх родин. 

☎️+38 067 348 28 68


Відділення медико-психологічної реабілітації для військових та їхніх рідних

☎️0 800 50 12 12, цілодобово


ПІДТРИМКА У ВОЄННИЙ ЧАС: 


Інтернет-платформа «Хаб стійкості»

Психологічна допомога постраждалим від війни

resiliencehub.com.ua


Платформа «Жінки і війна» -

психологічна допомога жінкам

t.me/KaUrnvXRmhVIViB


Фонд «Голоси Дітей»

Психологічна підтримка батьків та дітей під час війни.

☎️0 800 210 106

t.me/kidsMentalHelpBot


Онлайн-платформа «УкрЄдність»

ukr-ednist.com.ua 


ДОМАШНЄ НАСИЛЬСТВО: 

Національна гаряча лінія з попередження домашнього насильства 

📲116 125 з мобільного

☎️0 800 500 335 зі стаціонарного 


Урядовий контактний

центр. Гарячі лінії для постраждалих від

домашнього насилля

☎️1547 цілодобово з мобільного або стаціонарного.


ДІТИ, ПІДЛІТКИ, БАТЬКИ: 


БФ "Діти Героїв" 

допомога дітям, які втратили батьків внаслідок війни та їх опікунам 

https://childrenheroes.org


SateRoom

психологічна допомога підліткам онлайн 

www.saferoom.org.ua


DOBRY START

☎️738390204

Warszawa

www.dobry-start.pl


Проєкт «ПОРУЧ»

Онлайн та очні групи психологічної підтримки для батьків та підлітків

www.poruch.me


Національна гаряча лінія «Ла Страда»

цілодобово для дітей та молоді до 25 років

116 111

☎️0 800 500 225


«Ми поруч»

Для дітей і батьків 09.00 -20.00 

☎️0 800 210 106

www.poruch.me


ПРОТИДІЯ СУЇЦИДАЛЬНИМ НАМІРАМ: 

«Lifeline Ukraine»

цілодобово без вихідних протидія суїцидальним намірам 

☎️7333

lfelineukraine.com


Коментарі

Дописати коментар

Популярні дописи з цього блогу

Ресурси психологічної допомоги: гарячі лінії, онлайн-платформи

Зображення
  Шановні учасники освітнього процесу! Зібрали для вас добірку ресурсів, де можна отримати безкоштовну анонімну психологічну допомогу в кризові часи 1.  Хаб стійкості  - психологічна допомога українцям, що постраждали під час війни 2. Гаряча лінія для жертв домашнього насильства 15-47 (з мобільного чи стаціонарного телефону)   Гаряча лінія працює на базі Урядового контактного центру, аби надавати психологічну допомогу потерпілим від домашнього насильства жінкам, чоловікам і дітям. Сервіс доступний цілодобово. Дзвінки є безкоштовними зі стаціонарних та мобільних телефонів, анонімними та конфіденційними. 3. Національна гаряча лінія з попередження домашнього насильства, торгівлі людьми та ґендерної дискримінації 0 800 500 335 (з мобільного або стаціонарного телефону) або 116 123 (з мобільного) Громадська міжнародна правозахисна організація Ла Страда-Україна надає безкоштовну, цілодобову та анонімну допомогу тим, хто піддається фізичному, психологічному, сексуальному чи ...
Докладніше

#батькам Як розпізнати булінг у соціальних мережах?

Зображення
  Діти сьогодні дуже рано стають активними користувачами та користувачками соціальних мереж, і часто обізнані про онлайн світ краще за своїх батьків   Водночас інтернет може містити багато загроз для дитини, однією з яких є цькування. Онлайн-булінг або ж кібербулінг не варто недооцінювати, це не дрібниці. Він має серйозні наслідки, як і цькування в реальному житті. Наприклад: ризики стати жертвою сексуального насильства або шахрайства, переживання травматичного досвіду, втрата віри у свою самоцінність, шантажування з боку однолітків чи дорослих. Як проявляється булінг в соціальних мережах? Ділимося з вами ключовими маркерами онлайн-цькування  За матеріалами UNICEF Ukraine
Докладніше

Формування позитивного мислення в дітей. Просвіта для батьків

Зображення
  Люблячим батькам важливо формувати в дітей правильний спосіб мислення й позитивний настрій. Разом з дитиною ви можете визначити, як вона сприймає навколишній світ. Ставлячи правильні запитання, ви не тільки отримаєте потрібну інформацію, а й зможете заохочувати поведінку, яка принесе позитивні зміни та сприятиме найкращому використанню доступних ресурсів, що пропонуються життям. Як кажуть, куди думка – туди й енергія. Один зі способів навчити дітей розвивати позитивний спосіб мислення та світогляд у цілому, а також ефективно їх використовувати, – це розмовляти з ними чесно та ставити особливі навідні запитання. Це не означає, що треба вказувати, що їм робити; це лише означає, що слід пояснювати дітям значення позитивного способу життя та вчити їх приймати й отримувати максимальну користь із того, що вони мають. Ставте дітям такі глибокодумні запитання, щоб залучати їх до бесіди й допомагати розвитку здорового мислення. Деякі із запропонованих запитань допоможуть покращити ваші вз...
Докладніше