Ресурси психологічної допомоги: гарячі лінії, онлайн-платформи

 Шановні учасники освітнього процесу! Зібрали для вас добірку ресурсів, де можна отримати безкоштовну анонімну психологічну допомогу в кризові часи

1. Хаб стійкості - психологічна допомога українцям, що постраждали під час війни

2. Гаряча лінія для жертв домашнього насильства

15-47 (з мобільного чи стаціонарного телефону) 

Гаряча лінія працює на базі Урядового контактного центру, аби надавати психологічну допомогу потерпілим від домашнього насильства жінкам, чоловікам і дітям. Сервіс доступний цілодобово. Дзвінки є безкоштовними зі стаціонарних та мобільних телефонів, анонімними та конфіденційними.

3. Національна гаряча лінія з попередження домашнього насильства, торгівлі людьми та ґендерної дискримінації

0 800 500 335 (з мобільного або стаціонарного телефону) або 116 123 (з мобільного)

Громадська міжнародна правозахисна організація Ла Страда-Україна надає безкоштовну, цілодобову та анонімну допомогу тим, хто піддається фізичному, психологічному, сексуальному чи економічному насильству. Постраждалі можуть отримати психологічну підтримку та консультації щодо того, як знайти безпечний вихід із складної ситуації. 

Консультації можна також отримати онлайн: 

Skype: @lastrada-ukraine

Facebook: @lastradaukraine

Telegram: @NHL116123

Email: hotline@la-strada.gov.ua

4. Національна гаряча лінія для дітей та молоді

0 800 500 225 (з мобільного або стаціонарного телефону) або 116 111 (з мобільного)

Звернувшись на цю лінію, діти та молодь можуть анонімно отримати пітримку і поради щодо проблем в особистих стосунках, булінгу, непорозумінь з батьками, насильства чи жорсткого поводження. Крім того, дорослі можуть проконсультуватися з психологами, юристами та соціальними працівниками щодо випадків порушення прав дитини. Наразі лінія працює у будні з 12:00 до 20:00.

Консультації можна також отримати онлайн: 

Instagram: @childhotline_ua

Facebook: @childhotline.ukraine

Telegram: @CHL116111

5. Психологічні консультації для підлітків Teenergizer 

https://teenergizer.org/consultations/

Об’єднання підлітків Східної Європи та Центральної Азії Teenergizer безкоштовно та анонімно надає онлайн-консультації, завдяки яким можна отримати професійну допомогу від психологів та консультантів щодо будь-яких запитань: булінгу у школі, конфліктів з батьками, хвилювання щодо сексу, стресу перед іспитами, а також підтримку щодо виявленого ВІЛ-позитивного статусу.

6. Соціальний проєкт "Разом" - безкоштовна психологічна допомога онлайн (30 хвилин з психологом).

7. Онлайн-платформа "Розкажи мені" надає українцям безкоштовну психологічну допомогу. Якщо ви відчуваєте тривогу, у вас трапляються панічні атаки, ви близькі до депресії чи навіть на межі – залиште заявку та очікуйте. Спеціаліст зв’яжеться з вами якомога швидше.

8. УкрЄдність - психологічна допомога (безкоштовно від 1 до 3х консультацій з запитами, що виникли чи загострились під час війни).

9. ВзаємоДія - гарячі лінії, контакти психологів, підтримка онлайн, платформи та проекти,, фонди та організації.

10. "Поруч" - проєкт психологічної підтримки.